34.Asiaa syömishäiriöstä, vieraana Helmi Pitkänen
Keskustelimme Helmin kanssa syömishäiriöstä ja siitä miten se vaikuttaa olemiseen, jaksamiseen ja varsinkin treenaamiseen. Millaisia asioita syömishäiriöstä kärsivä käy läpi ja millaiset asiat voisivat auttaa tai helpottaa?
Helmin kanssa kävimme läpi miten syömishäiriö vaikutti treenaamiseen ja lähipiiriin. Millaiset asiat vaikuttavat omakuvaan ja millainen merkitys esim somella tässä kaikessa on?
Mitä enemmän asiasta puhutaan, sitä enemmän siitä tiedetään. Juosten kahville toivoo kaikille voimia ja tsemppiä. Ongelmatonta se tuskin on, mutta aina kannattaa yrittää.
Jakson juontaa Timo Väistö. Etkot ja jatkot @juostenkahville instan puolella. Kiitos kun kuuntelit. Hyviä lenkkejä kaikille!
Juosten Kahville
Juosten kahville, keskustelua juoksusta, hölkkäämisestä ja lenkkeilystä kahvikupin kanssa. Tervetuloa mukaan keskusteluun instagramissa @juostenkahville
Missä voit kuunnella?
