Hyrox
HYROX on sisäliikuntakilpailu, joka yhdistää kahdeksan kilometriä juoksua ja kahdeksan toiminnallista harjoitusasemaa vuorotellen juoksun ja toiminnallisen harjoituksen välillä. Formaatti. HYROX yhdistää juoksun ja toiminnalliset harjoitusasemat, joissa osallistujat juoksevat ensin yhden kilometrin ja sen jälkeen tekevät yhden toiminnallisen harjoitteen, tätä toistetaan kahdeksan kertaa. · 1 kilometri juoksua, jota seuraa 1 kilometri hiihtolaitetta. · 1 kilometri juoksua, jota seuraa 50 metriä kelkan työntöä. · 1 kilometri juoksua, jota seuraa 50 metriä kelkan vetoa. https://fi.wikipedia.org/wiki/Hyrox
HYROX on sisäliikuntakilpailu, joka yhdistää kahdeksan kilometriä juoksua ja kahdeksan toiminnallista harjoitusasemaa vuorotellen juoksun ja toiminnallisen harjoituksen välillä. Formaatti. HYROX yhdistää juoksun ja toiminnalliset harjoitusasemat, joissa osallistujat juoksevat ensin yhden kilometrin ja sen jälkeen tekevät yhden toiminnallisen harjoitteen, tätä toistetaan kahdeksan kertaa. · 1 kilometri juoksua, jota seuraa 1 kilometri hiihtolaitetta. · 1 kilometri juoksua, jota seuraa 50 metriä kelkan työntöä. · 1 kilometri juoksua, jota seuraa 50 metriä kelkan vetoa.
