#53 DISCUSSÃO: Joni Ruuskanen
Tänään DISCUSSÃOn vieraana Huuhkajien fysiikkavalmentaja ja Palloliiton fyysisen valmennuksen asiantuntija Joni Ruuskanen.
Aiheina mm:
- Taitava liikkuminen
- Huippujalkapallon vaatimukset, esim. taito kamppailla ja prässätä
- Vertailu suomalaiseen juniori- ja pääsarjajalkapalloon
- Kilpailemisen kunnioittaminen
- Harjoitusmäärät ja periodisaatiomallien negatiivinen vaikutus harjoitteluun
Progressão
📚Progressão-kirjamme on nyt ennakkomyynnissä! Tilaa omasi alla olevasta linkistä:
https://progressaofi.myshopify.com/products/progressao-kirja
Progressão-podcastissa Jani Sarajärvi ja JP Savolainen sukeltavat joka tiistai Progressão-jalkapallokirjansa teemoihin. Pohdinnassa muun muassa jalkapallopelin luonne, ihmisen ja ympäristön suhde ja kehittyminen taitavaksi jalkapallotoimijaksi. Tervetuloa mukaan taidollistumisen matkalle.
Missä voit kuunnella?
