Saila Hilvola | FullFocus Coaching

Paremminvoivaksi

Jaksojen lukumäärä

12

Uusin jakso

2024-06-03

Missä voit kuunnella?

Paremminvoivaksi on podcast sinulle, joka haluat rakentaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi pala kerrallaan. Käsittelen hyvinvoinnin teemoja laajalla skaalalla, ja jaksoissa sukelletaan sekä mielen syövereihin että konkreettiseen toimintaan. Mukana on myös vierailijoita, ihan tavallisia oman elämänsä onnistujia, joiden elämänmakuiset kokemukset antavat sinulle vertaistukea ja tsemppiä jatkaa matkaa kompuroinneista huolimatta. Ei pikakikkailuja, vaan arjen kestäviä taitoja ja tapoja, joiden avulla onnistut rakentamaan pysyvää, kokonaisvaltaista paremminvointia. www.paremminvoivaksi.fi