Ota tai jätä

Ota tai jätä -podcast

• 
  164

Ota tai jätä ei ole podcast siitä mitä haluat kuulla, vaan siitä mitä sinun tarvitsee kuulla. Kantavina teemoinamme ovat riippuvuuden monet kasvot, radikaali vastuunotto, keskeneräisyyden sietäminen, vertaistuellinen ja rehellinen keskustelu sekä aktiivinen kasvu – silloinkin kun muutos tekee kipeää. Podcastia hostaavat sertifioitu sokeririippuvuuden hoidon ammattilainen Hannamari Rahkonen ja tuleva psyykkinen huippuvalmentaja Mira Hahle. Ota mukaasi se mitä tarvitset ja jätä se mikä ei palvele sinua. IG | YOUTUBE | TIKTOK: @otataijata.podcast, @hannamarirahkonen, @mirahahle

• Jaksojen lukumäärä: 8
• Uusin jakso: 2024-04-05

Missä voit kuunnella?