Liikuttavia ajatuksia

Riku Aalto

Liikuttavia ajatuksia on personal trainingin ja ammattimaisen hyvinvointivalmennuksen uranuurtajan Riku Aallon isännöimä podcast, jossa puhutaan hyvinvoinnista, terveydestä, liikunnasta sekä valmentajuudesta - suoraan, mutta aina positiivisella otteella ja pilke silmäkulmassa. Kehoa ja mieltä liikuttavina kumppaneinamme ovat: Tempur – paremman nukkumisergonomian, laadukkaan unen sekä palautumisen kumppanisi, Fressi - kuntosalit laatua arvostavalle, 74 keskusta ympäri Suomen, Docendo – kehity ja palaudu kirjan ääressä sekä Impulssi – kouluttaudu hyvinvointivalmennuksen asiantuntijaksi.

• Jaksojen lukumäärä: 58
• Uusin jakso: 2025-11-14

Missä voit kuunnella?