Episode 16: Sofia Lilja - Kopplingen mellan den inre och yttre världen.

I detta avsnitt gästas jag av sång/artistcoach & kbt terapeuten Sofia lilja

Sofia är en ljuvligt innerlig själ, vars närvaro besitter kraften av spjutspets fokus och att vara i direktkontakt med sitt inre känsloliv.

Hon hjälper kreatörer, entreprenörer och multipassionerade att stärka sina mentala förmågor och identifiera sina drömmar.

Sofias expertområden är prestation, kreativitet, rädsla och skam.

Sofia föreläser, har kurser och individuell coachning. Hon har tidigare varit sångcoach på TV4- succén Idol i nio säsonger.

Vi pratar om att musik och sång är en portal till vår inre värld.

Att i din rädsla bor din längtan.

Skillnaden mellan skam och skuld

5 mentala förmågor för att lyckas kunna komma till avslut

det och mycket annat får du ta del av i detta avsnitt.


MER OM SOFIA LILJA

HEMSIDA: https://www.sofialilja.com

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sofialilja/

PODD: https://open.spotify.com/show/5GzT2H4deBfNDZ6y5rZXPZ?si=0c939528232b4f46

Jag heter Nina Thorén, är konstnär och bor på Österlen. (www.ninathorenart.se)
Med denna podd vill jag djupdyka i vår skaparprocess, hur vi skapar våra liv med lätthet genom att lyssna på vår inre äkta längtan. Jag vill lyfta fram sätt att våga välja mer intuition och tillit i livet. Att gå från ord till handling även om man känner rädsla. Jag kommer bjuda in olika personer som älskar att vara i skapandet, dom kommer få dela med sig av sina nycklar i att vara mer i flow och inspirera dig att ta dina egna modiga kliv i din längtans riktning och bli en superstjärna i att skapa ditt liv.
Välkommen till min Podd, Följ din längtan - Skapa livet.

• Jaksojen lukumäärä: 24
• Uusin jakso: 2024-12-27
• Education

Missä voit kuunnella?