Vaihdetaanko liittoa steroidien takia? Ft. Emma Hellevi | Fitissä Podcast #16

Fitissä Podcastissä vieraana Emma Järvelä, tunnetummin Emma Hellevi. Keskustelemme siitä kuinka hän päätyi vaihtamaan liittoa SFU:sta SKL:lään. Miten hänen fitnessuransa on mennyt ja mitä asioita hän on työstänyt itsensä kanssa ennen viimeisintä kisapreppiä. Pääsimme käsiksi aika diippeihinkin ajatuksiin. Emma jakaa jaksossa myös vinkkejä pakaran kasvatukseen! ;) 💥 SEURAA MEITÄ: https://www.tiktok.com/@feedi.fi https://www.instagram.com/feedi.fi 🏋️‍♀️ Fitissä Podcast: https://www.instagram.com/fitissapodcast https://www.tiktok.com/@fitissapodcast 🙋‍♀️ Veera Könönen https://www.instagram.com/veerakononen https://www.tiktok.com/@veerakononen 🙆‍♀️Sanni Lahtinen https://www.instagram.com/sannikatriinalahtinen https://www.tiktok.com/@sannikatriinalahtinen (00:00) Aloituspuheet ja esittelyt (03:45) Miten Emma eksyi fitneksen pariin? (05:30) Emman ekat kisat ja sarjan valinta (09:50) Miksi Emma vaihtoi liittoa? (15:40) Mikä on IFBB, NPC, SKL, SFU… (22:35) Hyvät ja huonot puolet liitoissa (24:50) Miksi Emma piti pidemmän tauon kisaamisessa? (37:00) Miten Emma treenaa nyt? (42:30) Emman vinkit pakaran kasvattamiseen (49:35) Miksi Emma haluaa valmentaa? (51:10) Kiteytys Emman kisakausien fiiliksistä (52:50) Valmentaako Emma itseään? (57:05) Vaihdetaanko liittoa roinan takia?

Fitissä Podcast

VIP-jäsenyys: https://premium.pod.space/fitissa Fitissä-podcast tarjoaa kuulijalle ”sisäpiirin” tietoa fitneksestä ja urheilusta, mitä ei mediassa ja somessa kuule. Käsittelemme laajasti aiheita sekä fyysisen, että henkisen hyvinvoinnin ympäriltä. Kuulijat pääsevät sukeltamaan lajin pariin syvällisemmin ja kuulemaan meidän sekä monien muiden menestyneiden urheilijoiden tarinoita, ajatuksia ja kokemuksia.

• Jaksojen lukumäärä: 30
• Uusin jakso: 2025-07-30

Missä voit kuunnella?