7. Kumpi sinua johtaa: järki vai sydän?

Tässä jaksossa sukelletaan syvälle kahteen eri tapaan hahmottaa maailmaa: rationaaliseen ja affektiiviseen logiikkaan (Tunteva (F) ja Ajatteleva (T) -ominaisuudet). Miksi toisinaan perustelemme päätöksemme järkisyillä ja toisinaan tunteiden varassa? Miten nämä ajattelutavat vaikuttavat arjessa, kommunikaatiotavoissa ja päätöksenteossa?Teetkö päätöksiä järjellä vai tunteella, vai ohjaako kehosi sinua enemmän kuin luulet? Sensomotorinen metodi paljastaa, miten päätöksenteko ei ole pelkkää mielen peliä, vaan näkyy myös kehossa ja hermostossa. Tässä jaksossa jaamme esimerkkejä ja kokemuksia siitä, miten nämä asiat vaikuttavat arkeen jopa ryhtiisi asti.Keskustelemme jaksossa myös mm. siitä mitä rationaalinen ja affektiivinen logiikka tarkoittavat ja miten ne ilmenevät eri elämänalueilla?Milloin tunteet ohjaavat päätöksiämme enemmän kuin järki – ja onko se huono asia?Voiko rationaalisuus ja tunteellisuus yhdistyä tasapainoiseksi ajatteluksi?Lähde: Marko Siivonen; Aivoilta apua, 2022

Sensocast

Sensocast on kahden ystävyksen Mariannen ja Lauriinan podcast, jossa käsitellään elämää ja ihmisyyttä kahden toiminnallisen neurotieteen asiantuntijan ja tavallisen ihmisen näkökulmasta rennolla otteella hermostoa unohtamatta! Jaksoissa tutustutaan siihen, kuinka hermostolliset vahvuudet ilmenevät eri ihmisissä ja mikä voi häiritä hermostomme toimintaa ja vaikuttaa siten toimintakykyymme. Seuraa meitä IGssä @sensocoach_marianne ja @laramyl! Sensocast julkaistaan viikottain perjantaina. Uusia jaksoja odotellessasi voit osallistua keskusteluun instagramissa @senso_cast. Tervetuloa kuuntelemaan!

• Jaksojen lukumäärä: 21
• Uusin jakso: 2026-02-13

Missä voit kuunnella?